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导读 妇喝绿豆汤好吗，喝绿豆汤好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇喝绿...

1、孕妇喝绿豆汤的好处。绿豆的赖氨酸含量高于其他作物。此外，绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素和锌、钙等矿物质。绿豆性味甘、寒，有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿的功效。孕妇补锌，预防妊娠水肿，是很好的食疗方法。

2、能喝绿豆汤的时候，跟怀孕的季节还是有很大关系的。如果是冬天，就不适合了。因为外部环境本身是冷的，而绿豆汤是冷的。不过，喝点绿豆汤作为防暑或消暑是大有裨益的。可以降暑，对孕妇还是大有好处的！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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